Läsvecka

Läsvecka

Ser mitt huvud tjockt ut i den här? Av Randa Abdel-Fattah handlar om en ung tjej som är 16 år och bor i Australien. Under sommarlovets sista veckor tar hon ett stort beslut, hon ska börja bära slöja. De flesta är till en början negativa till hennes beslut däribland hennes föräldrar som oroar sig för om hon kommer att stöta sig med den nya skolledningen men även för hur deras dotter ska klara av att hantera omgivningens blickar och frågor.  Skolledningen har en negativ inställning som hon tvingas bemöta , men även klasskompisar och vänner är negativa . Randa Abdel- Fattah beskriver tonåringen Amals livsval och motgångar med en stor portion humor och boken är riktad till tonåringar, vilket märks!

Kanske inte min stora favorit men den lyckas ändå med sitt syfte (eller rättare sagt det syfte jag själv gett den). Utan att bli allt för tung och djup berör boken ett känsligt ämne och visar ett vardagligt scenario av hur en muslimsk tonårstjej har det. Tror att det fungerar som en bra utgångspunkt i undervisningen.

Läsvecka

Läsvecka: 

Denna vecka läste jag en bok av Mihály  Csíkszentmihályi   (enkelt namn där ja..), Finna flow : den vardagliga entusiasmens psykologi.

Boken berör precis som titeln avslöjar, hur man finna glädje och energi i vardagen. Hur ska man finna flow? Csíkszentmihályi skriver om hur vi alla är olika, hur olika vi upplever vardagen beroende på kön, ålder och vilken samhällsklass vi tillhör. Han lyfter upp vikten av att ha ett tillfredställande arbete, fritidssysslor och givande sociala relationer.

Att trivas på sitt arbete är oerhört viktigt, att känna att man är uppskattad och gör något av vikt är visentligt. Men de flesta människorna säger sig ogilla sitt arbete och vill jobba mindre eller byta arbetsplats. Parodaxalt nog mår de människor som inte har ett arbete inte alls bättre än de som arbetar 100% eller mer vilket Mihály tror beror på att vi är uppfostrade till att ogilla arbete överlag. Så även om det är så att man gillar sitt jobb fokuserar majoriteten på de negativa aspekterna.  Svårigheten att ta sig tid till sitt intresse är en annan del i vardagen som anses oerhört svårt i alla fall när man blir äldre och har jobb, familj med tillhörande sysslor som krävs för att få allt att fungera. Människor känner att tiden inte räcker till och när man väl är klar med alla måsten finns det ingen ork att ta sig till innebandyträningen eller fika med vännerna utan valet faller på tvn och dess okomplicerade envägskommunikation. Vilket motsägelsefullt nog får människor enligt Mihály att må sämre. Istället skulle alla tjäna mer på att faktiskt träffa vänner, släkt och träningskompisar eftersom det ger energi!!!

Att bibehålla de sociala kontakterna är oerhört viktigt för att vi ska må bra och uppleva flow i vardagen/ livet. Enligt undersökningar som gjorts räcker det att människan ler mot någon eller pratar om vädret med kassörskan för att detta ska resultera i att man mår bättre! (så tänk på detta nästa gång någon främmande individ söker kontakt genom kallprat och du själv egentligen inte alls vill prata, kanske är det dagens höjdpunkt för denna person och då har du gjort dagens goda gärning mer eller mindre;) ).

FLOW är egentligen enkelt förklarat; genom att glömma dig själv, "jaget" så mår vi bättre!

”Handla alltid som om universums framtid berodde på dina handlingar samtidigt som du skrattar åt dig själv för att du tror att dina handlingar betyder någonting”